Mon parcours

Ma découverte de la sophrologie a été une étape marquante dans mon parcours professionnel et personnel. Après plusieurs années dans le secteur de la santé, où j'ai été confrontée quotidiennement aux défis du bien-être mental et physique des individus, mon intérêt pour les approches holistiques de la santé s'est approfondi.

C'est ainsi que j'ai été amenée à explorer la sophrologie, une discipline qui allie la science de l'esprit et du corps de manière unique et efficace.

Motivée par le désir de comprendre plus en profondeur les techniques de relaxation et de gestion du stress, j'ai entrepris une formation complète en sophrologie.

Cette formation m'a non seulement équipée avec des outils pratiques pour aider les autres, mais elle a également transformé ma propre manière de gérer le stress et les défis personnels.

L'apprentissage intensif m'a permis de maîtriser diverses techniques sophrologiques, de la respiration contrôlée aux visualisations guidées, en passant par la détente musculaire.

Grâce à cette expertise acquise, j'ai décidé de mettre mes compétences au service des autres, aidant mes clients à trouver leur propre chemin vers le bien-être.

Mon objectif en tant que sophrologue est de fournir un accompagnement personnalisé qui respecte les besoins uniques de chaque individu, en utilisant la sophrologie pour faciliter un mieux-être durable.

Mes services

Je propose une gamme de séances de sophrologie spécialisées, ciblant des problématiques précises telles que les douleurs chroniques et la souffrance, le stress, l’anxiété, la gestion des émotions, l’hypersensibilité, ainsi que les troubles du sommeil.

J’offre également un accompagnement spécialisé pour les personnes atteintes de Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin (MICI) et du Syndrome de l'Intestin Irritable (SII).

Chaque séance dure généralement entre 45 et 60 minutes et s'inscrit dans un protocole nécessitant plusieurs séances pour être efficace.

L'approche que j’adopte requiert que les clients pratiquent également certains exercices en autonomie entre les séances. Ce suivi régulier et cette pratique personnelle sont essentiels pour obtenir des résultats optimaux et durables.

En travaillant ensemble de manière régulière, nous pouvons progressivement construire des stratégies de gestion de la douleur, de l'anxiété, et d’autres défis, permettant ainsi d’améliorer significativement la qualité de vie au quotidien.

Mon engagement

Mon engagement envers vous commence bien avant notre première rencontre.

Il est crucial de comprendre que la sophrologie est une pratique complémentaire qui ne se substitue pas à un suivi médical professionnel.

En tant que sophrologue, je m’engage à respecter scrupuleusement les normes de sécurité et d’hygiène, ainsi que les règles de confidentialité qui régissent ma profession.

J'ai signé un code de déontologie que je m'engage à respecter, garantissant une pratique éthique et responsable. Je suis également inscrite à la Chambre Syndicale des Sophrologues, ce qui souligne mon engagement à maintenir les plus hauts standards de pratique et d'éthique professionnelle.

En ce qui concerne les données personnelles que vous choisissez de partager, soyez assuré de leur traitement sécurisé et conforme aux législations en vigueur. Mon site respecte les directives du Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD) et chaque aspect de la gestion de vos informations est traité avec le plus grand soin et discrétion.

Votre confiance est essentielle, et je suis dédiée à instaurer une relation basée sur le respect mutuel et la transparence. Mon objectif est de vous fournir un environnement sûr et accueillant, où votre bien-être est ma priorité.

Prêt à commencer votre voyage vers le bien-être?

Contactez-moi dès aujourd'hui pour réserver votre séance de sophrologie personnalisée.